הי, שמי נעמה בן-שמחון

אני מטפלת בצעירים ובוגרים שמתמודדים

עם בדידות וביישנות, או חשים תקיעות,

חוסר סיפוק  או איבוד דרך בחייהם.

בנוסף, אני מטפלת בקהילה הגאה, בחברותים מכל קשת הלהטב"ק. נוכל לעבוד על תהליכי זהות וקבלה עצמית, יציאה מהארון, קושי בקשרים, דימוי גוף, ערך עצמי וקשיים ואתגרים אחרים שהחיים מזמנים.

אני מציעה מקום מכיל, רגיש ולא שיפוטי לכל בחירה  וסגנונות חיים. 

אני אלווה אותך בדרכך לחיים עם חופש פנימי,

קבלה וערך עצמי וקשרים משמעותיים.

עוד על נעמה

 מה היית עושה 

אם היה לך

את החופש להיות עצמך?

יש תקופות שנראה כאילו החיים מתנהלים רק מתוך פחד, חרדה או כאב.
מלווים אותנו קולות של ביקורת עצמית, תחושת ייאוש או איבוד דרך
והימנעות מהחיים ששרצינו שיהיו לנו.

במהלך החיים, אולי כבר מילדותינו, בנינו מחסומים:

ביננו לבין אחרים, ביננו לבין עצמנו, ביננו לבין החיים.

חלק מהמחסומים קיבלנו מהחברה, מההורים, מהתרבות.

הייתה חוכמה במחסומים שבנינו. לא הכרנו דרך אחרת,

והם ועזרו לנו להתמודד עם קשיים בחיים.

אך המחסומים שהגנו עלינו - גם מגבילים אותנו.

הם מצמצמים את החופש, שמחת החיים והיצירתיות שלנו.

דפוסים, מחשבות והרגלים שפיתחנו כל חיינו לא נעלמים מעצמם.

אני יודעת ששינוי יכול להראות רחוק או בלתי אפשרי, מפחיד.

אם את מרגישה, אם אתה מרגיש,

שהגיע הזמן לצאת מעבר למחסומים הפנימיים והחיצוניים, 

ולהיות פשוט עצמך,

טיפול יוכל לעזור לך.

"משימת חיינו אינה לחפש אהבה,

אלא לגלות את המחסומים שבנינו נגדה בליבנו". רומי

אני אשמח לעזור לך אם את/ה:

  • חשה בדידות, חוסר שייכות או ריקנות בקשרים עם אנשים

  • מרגיש שאתה נמנע מיותר מדי דברים, "משחק מחבואים עם החיים"

  • אם את מרגישה תקועה או אבודה ורוצה לשנות משהו בחיים

  • במתח רב, עצוב וללא שמחת חיים

  • רוצה להבין את עצמך, לגדול וליישם את הדברים גם מחוץ לטיפול

מתוך ניסיון חיי, אני יודעת כמה אומץ נדרש להעיז להמיס את המחסומים, להיות עצמנו.

אני אהיה איתך, יחד.

בטיפול בפסיכותרפיה גופנית,

נפנה תשומת לב לקשר ההדדי בין הגוף לעולם הרגשי שלנו.

נחווה את הרגשות, הסיפורים והמחסומים גם דרך הגוף.

נוכל להיעזר בגוף כדי ללמוד על עצמנו,

לאחות כאבים ולהגמיש את המחסומים שלנו.  

הטיפול הוא מקום בטוח מכיל ויצירתי, בלי חשש מביקורת.

מקום שבו אפשר להיות עצמך.

אני מציעה מקום מכיל ולא שיפוטי, גם כלפי בחירות שלא מקובלות חברתית.

מקום שבו ניתן לגלות ולהתיידד עם עצמך,

לנסות, לטעות, להתבלבל וללמוד. כמו בחיים.

 

קיראו עוד על פסיכותרפיה גופית

לשאלות ולתאום פגישת יעוץ טלפונית חינם:

איך תוכלי להיעזר בי?

לא משנה כמה זמן את כבר מרגישה כך,

הרבה יותר חשוב מה את מאחלת לעצמך.

אם יש לך רצון בחיים מספקים,

עם ערך עצמי והגשמה עצמית,

אם יש בך כמיהה לקשרים אמיתיים,

אם את מוכנה לשפר את איכות חייך,

אם את מוכנה להיות עצמך,

להתחבר ליכולות  ולמשאבים הפנימיים שלך,

אני אשמח ללוות אותך בדרך.

  • Facebook Social Icon

Tel-Aviv | נעמה בן-שמחון  | פסיכותרפיה גופנית | תל-אביב | naama.bens@gmail.com | 052-3476640

whatsapp.png

© 2023 by Name of Site. Proudly created with Wix.com