טיפול זוגי

"חשבתי על זה, ו.. נראה לי שאני רוצה לפתוח את הקשר. מה את אומרת?"

כמה אומץ צריך כדי להגיד את המשפט הזה.

לרוב, לפני השיתוף של בן או בת הזוג בהירהור הזה, היו הרבה ימים של מחשבות, קריאה וחקירה, פנטזיות וגם חששות, ותחושות אשמה.

ובדרך כלל, המשפט יעורר טלטלה אצל הצד השני בזוגיות...

בשנים האחרונות האפשרות של "יחסים פתוחים"* מדוברת יותר ויש לה יותר מקום וביטוי גם בתקשורת הרחבה, אך זו עדיין בחירה שלא מתקבלת על יד החברה באופן קליל או שיגרתי.

​

גם בתוך מערכת היחסים הזוגית העלאת האפשרות לפתיחת היחסים היא לא עניין קליל.

היא מציפה הרבה רגשות עזים:

קינאה, עירעור הביטחון העצמי, שבירת אמון, בהלה, תחושת בגידה, אך גם סקרנות, משיכה ותשוקה, ותחושת הרפתקה.

אך בעיקר, יש הרבה בילבול.

איך נוכל להכיל את הרצון החדש הזה?

איך נדע האם הוא נכון לנו, כזוג ולכל אחד.ת מאיתנו?

מה לעשות עם כל הרגשות שמציפים אותנו עכשיו, שמקשים לראות משהו באופן צלול?

ונגיד שנחליט לפתוח (אם נחליט), איך נעשה את זה? איך זה יראה?

ומה אם באמצע נרגיש שזה יותר מדי? איך בכלל נדע שזה "יותר מדי", והאם אפשר לחזור לאחור?

 

מה יקרה בטיפול?

טיפול הוא לא "שטאנץ", כל זוג מגיעים עם מורכבויות וחוזקות, עם סוג תקשורת, ועם סיפור האישי וזוגי ייחודי.

אך כאשר נתמדק בשאלת פתיחת היחסים, או בקשיים שעולים מכך, יש כמה נושאים שחשוב לגעת בהם:

• נברר מהיכן מגיעה המשאלה לפתוח את היחסים,

• האם פתיחת הקשר באה לפתור בעיה או מתוך ערכים ורצון אמיתי?

• ניתן מקום לכל הרגשות והפחדים שצפים,

• נבין האם זו משאלה משותפת, או רק של אחד.ת מהזוג,

• האם ובאילו תנאים נכון יהיה לכןם, כזוג, לפתוח את הקשר, ואולי בכלל לא?

• נלמד להעשיר ולהעמיק את השיח על מיניות, סקס ורגשות

• נגלה מה הערכים הזוגיים ואיך הם יכולים להיות מושפעים מקשר פתוח?

• מה לעשות עם כל הרגשות שמציפים?

• איך תשמרו עליכםן, כזוג, בתוך הסיטואציה החדשה?

• נדבר ונחזק מיומנויות של תקשורת, זיהוי גבולות פנימיים, ניהול קונפליקטים ועוד

• איזה סוג של מערכת יחסים לא-מונוגמית נכונה לכןם עכשיו?

​

הטיפול מאפשר מרחב בטוח להעלות את כל הנושאים הרגישים האלו.

כמו מיכל חזק, אך גם רך וגמיש, שאפשר לשים בתוכו את הבלגן והאתגרים, ולהתחיל לעשות סדר ושקט.

​

הטיפול נערך בשיחה, וניתן מקום גם לתחושות הגופניות ולאינטואציה לדבר,

דרך שאלות, תרגילי דמיון ותרגילים חוויתיים כזוג.

​

צרו איתי קשר

 

קריאה נוספת: פוסט למטפלות על א-מונוגמיה