טיפול פרטני

ללהטב"ק יש לא מעט אתגרים בעולם הזה: ציפיות חברתיות ומשפחתיות להתאים לנורמה, ברור וקבלה של הזהות המינית והמגדרית, יציאה מהארון, התמודדות עם סטיגמות ואפליה, וכמובן כל האתגרים שהחיים מביאים איתם.

​

לפעמים, לחיות כלהטב"ק בארץ יכול להיות מלווה בחרדה או מתח, בין אם בגלל התבטאויות חשוכות של נבחרי ציבור, מבטים ברחוב, הערות, צורך להסתיר, ועד אלימות ממש כלפיך או כלפי חברותים בקהילה.

​

כל אלו יכולים להשפיע על תחושת הביטחון הבסיסי, על הערך העצמי, להביא לתחושת שונות וחוסר שייכות, וגם לחלחל ליחסים שלנו עם עצמנו, עם אחרים ואחרות ולזוגיות שלנו.

​

ומצד שני, לתהליך של חיפוש והגדרת הזהות, לשאלות, לאתגרים ולחוויות האלו יש גם פוטנציאל לבנות אותנו ולטפח בתוכנו משאבים וחוסן.

אנחנו יכולות ויכולים לצמוח מתוך אותן חוויות, למשל: להקשיב טוב יותר לרצונות שלנו, לבחור בחירות אותנטיות יותר, לפתח רגישות לשונות, לדעת שאפשר לפעול ולשנות כאשר לא טוב לנו, לבחור את החברים, הקהילה ואפילו את מי שאנחנו מכנים משפחה, לדעת ולחוות על בשרנו שדברים משתנים בסופו של דבר ושיש בנו כוח גם לרגעים קשים, לדעת לבקש עזרה… ועוד ועוד.

​

בטיפול, ניתן תוקף ומקום לכל החוויות החיים היחודיות שלך, אלו הקשות ואלו שהצמיחו. ניתן להן שם, נבין איך הן משפיעות על החיים שלך ואילו כוחות יש בך כדי להתמודד.

בטיפול אני מציעה מרחב בטוח ותומך, מפגש שבו לא "אתייג" אותך, לא אניח ש"זה רק שלב" או אשפוט את אורך החיים והנראות שלך.

מרחב בו תוכלו להיות עצמכןם, למצוא ביטחון ויציבות ולתת ביטוי לכל הצדדים, הגוונים ולקול הייחודי שלך בעולם.

​

אני מלווה להטב"ק מכל גווני הקשת, מי שרק מתחילים לשאול שאלות וגם מי שכבר יצאו מכמה ארונות, ומתמודדים כעת עם אתגרי החיים בכלל, והחיים כלהט"ב,

ורוצים מקום מבין ולא שיפוטי לכל בחירה  וסגנונות חיים.

​

*מוזמנים לפנות אלי לטיפול פרטני או זוגי (+)